יוצרים שינוי בקידום אורח חיים בריא, פעיל ובטוח

 

השיטה המתקדמת ללימוד רכיבה על אופניים לילדים

נמאס לכם לרוץ אחרי הילד בפארק? הילד יכול ליפול ולקבל טראומה כבר בשלב לימוד רכיבת האופניים ? ראיתם כל מיני שיטות משונות עם מטאטא מחובר לאופניים? הנה לכם סוף כל סוף מאמר שיעשה לכם סדר בדברים ובעיקר יתן לכן את השיטה הטובה ביותר ללימוד רכיבת אופניים שלא כל כך ידועה בארצנו.

רקע לשיטה המתקדמת ללימוד רכיבה על אופניים:

השיטה היחודית באה להקל על הדרך ללימוד רכיבת אופניים. עקרון העבודה של השיטה הוא להפריד את התהליך של לימוד הרכיבה לשני חלקים עיקריים שכשהם נעשים בנפרד הם קלים יותר:

א.לימוד שיווי משקל על אופניים
ב.לימוד דיווש עם האופניים

הפעולות ללימוד בשיטה המתקדמת ללימוד רכיבה:

1.קנו או השיגו אופניים מתאימים לגובה הילד/ה. לא גדולים מדי ולא קטנים מדי. מומלץ להיעזר במישהו שמבין בזה. בידקו שהכל תקין בהם.
2.קנו או השיגו לילד/ה קסדה לראש. חשוב שהקסדה תהיה רכוסה כמו שצריך והקסדה לא תזוז בחופשיות על הראש (זה גם מטריד וגם מסוכן בזמן נפילה).
3.ביחרו מקום ואזור רכיבה כמה שיותר סטרילי  – אזור ללא מכוניות , אזור עם כמה שפחות אנשים ומפגעים אפשריים. פארקים,גני שעשועים ומגרשי ספורט יכולים להיות מקום נפלא לזה.
4.לחלק המעניין -  קחו מפתח פתוח בגודל 15 ופרקו את 2 הדוושות של האופניים (הפדלים). שימו לב שההברגה היא הפוכה.
5.תנו לילד את האופניים (ללא הדוושות) בכדי שיתאמן עליהם יחד עם הרגליים שלו (כמו באופני בימבה). לאחר כמה מאות מטרים וכמה נסיונות הוא אמור כבר להרים את הרגליים לאורך זמן ולשמור על שיווי משקל. יופי ! עברנו את שלב א'.
6.לאחר שעברנו את שלב א' בו הילד כבר למד את רזי שיווי המשקל כעת יש להחזיר את הדוושות למקומן (הפדלים) ולתת לילד גם לדווש בדרכו לרכיבת האופניים.
7.סיימנו ! לאחר כמה נסיונות עם הדוושות הילד אמור לדעת לרכוב בעצמאות מלאה.
 
כעת,נותר רק להמשיך ולדאוג לו ובהשך השנה להכנס לאתר זה , להוריד תכנים לבטיחות להדרכה בבית ולהדריך אותו ואת אחיו וחבריו.
 
נשמח לקבל תגובות ופידבקים אודות השיטה ואיך היה לכם למייל: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

שיהיה בכיף ,
צוות מדריכים בדרכים
התוכנית שיוצאת שינוי בזהירות בדרכים על אופניים

 

 
 

לוגו הרשות הלאומית לבטיחות בדרכיםלוגו אגף לזהירות בדרכים משרד החינוך 

 

 

לימוד רכיבת אופניים לילדים | חוקים ותקנות רכיבת אופנייםזהירות בדרכים לילדים על אופניים
פרסומים זהירות בדרכים | בטיחות בדרכים למבוגרים על אופנייםבלוג מדריכים בדרכים | מחקרים וסטטיסטיקה |
מפת הדרכות זהירות בדרכים על אופניים | עשר סיבות למה כדאי לרכוב לבית הספר

 אופניים חשמליים | אופניים חשמליות 
 

 מדריכים בדרכים בע"מ (חל"צ) הינו ארגון ללא מטרות רווח להגברת הבטיחות ברכיבת אופניים
This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

.